
Individuelle Begleitung für deinen nächsten Schritt.

Individuelle Begleitung für deinen nächsten Schritt.
In unserem 1:1 Coaching gehen wir tief an die Wurzeln deines ganz persönlichen Anliegens.
Gemeinsam erkunden wir Schicht für Schicht dein Potenzial und legen es frei, ähnlich wie beim Schälen einer Zwiebel.
In diesem Prozess stehe ich dir:
- als Spiegel der dir Raum zur Reflexion gibt,
- als Herausfordererin, die dich zum Wachsen anregt,
- als Unterstützerin, die dir den Rücken stärkt,
- als Feedbackgeberin und
- als Quelle für inspirierende Ideen
Wie mache ich das?
Nebst meiner Intuition und meinem gesunden Menschenverstand greife ich auf eine Vielzahl von Werkzeugen aus meinem breit gefächerten Methodenkoffer zurück, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Die individuellen 1:1 Coachings finden entweder in meinen Räumlichkeiten in der Altstadt von St. Gallen oder online statt.
Bei folgenden Themen bin ich gerne für dich da.
Buche dein kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch.
Mein Angebot im Überblick
Leadership-Coaching
Hast du das Bedürfnis, die Balance zwischen Beruf und Familie zu verbessern? Fühlen sich bevorstehende Gespräche oder Situationen im beruflichen Kontext belastend für dich an? Strebst du danach, dich auf eine Führungsposition vorzubereiten oder deine Führungskompetenzen weiterzuentwickeln, um Sicherheit und Selbstbewusstsein zu gewinnen? Möchtest du deinen eigenen einzigartigen Führungsstil entdecken und entfalten?
Im persönlichen 1:1 widmen wir uns gemeinsam dem Kern deiner Herausforderungen und erarbeiten individuelle Lösungsansätze.
Persönlichkeitsentwicklung-Coaching
Du bist eine einzigartige Persönlichkeit. Doch wie entwickelst du diese weiter? Indem du lernst, dich selbst besser zu verstehen. Genau das ist unser Fokus. Wir orientieren uns dabei an moderner Persönlichkeitspsychologie. In diesem Coaching wird das Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Vertrauen gestärkt, um dich auf deinem Weg voranzubringen.
Lass uns gemeinsam loslegen und entdecken, was in dir steckt.
Blockaden lösen-Coaching
Bist du frustriert und kommst bei einem bestimmten Thema irgendwie nicht weiter? Oder vielleicht passiert dir immer wieder die gleiche, herausfordernde Situation, die deine Weiterentwicklung blockiert?
Mit dem neurowissenschaftlichen Ansatz integrieren wir auf unkonventionelle Weise die Emotionen und das Unterbewusstsein. Durch den Einsatz von Muskeltests identifizieren wir die tieferliegenden Ursachen und lösen Blockaden mithilfe einer speziellen Technik auf, um das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Dieses Coaching ist intensiv, ungewöhnlich und äusserst effektiv.
Welches Anliegen hast Du und wie darf ich Dich unterstützen?
Trete mit mir in Kontakt. Ich freue mich auf dich!
«Der Workshop hat unser Team enorm weitergebracht. Einerseits, um ein grösseres Verständnis für die Andersartigkeit jedes einzelnen Teammitglieds zu entwickeln, andererseits um eine noch besser Einheit zu werden und unsere Stärken ideal einzusetzen.
Vielen Dank liebe Sandra, für deine tolle empathische und positive Art, den Workshop durchzuführen!»